COMENZAMOS EL 13 DE SEPT.
RECUPERA TUS ENERGIAS
ALIVIA DOLENCIAS
AUMENTA TU FLEXIBILIDAD
SIENTETE BIEN!!
HAZ PILATES!!
Grupo reducido-clases personalizadas
Características del Método
Cóncentrate, Siente, Respira, Controla....estás haciendo Pilates
No corras, no te despistes, no te evadas... estás haciendo Pilates
Música suave, no pesas, no te gritan... estás haciendo Pilates
Descubre tu cuerpo! cuídalo, ponlo en acción.... estás haciendo Pilates
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Beneficios principales
Podemos destacar principalmente:
>Mejora de la postura
>Mayor Flexibilidad
>Tono muscular, fortalecimiento de todo el cuerpo
>Alivio de la mayoría de los dolores de espalda
>Reducción de la fatiga, el malestar y el dolor en general
> Mejora del ánimo y predisposición en general
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