SEPTIEMBRE 2011

COMENZAMOS EL 13 DE SEPT.
RECUPERA TUS ENERGIAS
ALIVIA DOLENCIAS
AUMENTA TU FLEXIBILIDAD
SIENTETE BIEN!!
HAZ PILATES!!
Grupo reducido-clases personalizadas

Taller de Suelo Pélvico

“Las consecuencias de las disfunciones del suelo pélvico alteran de forma importante la calidad de vida de las personas, limitan su autonomía y repercuten en el ámbito psicosocial, laboral, afectivo y sexual"
Las afectaciones derivadas de su debilidad son la incontinencia urinaria y fecal, los prolapsos (descenso de las vísceras) y las afectaciones sexuales.
Profundizaremos en el reconocimiento de la musculatura del SP y en ejercicios para su fortalecimiento.
Fecha: 1º de Abril en: Zentroyoga!! Aribau 226